orelia marchal
yoga technique eva ruchpaul
yoga sur chaise
Yoga Eva Ruchpaul
Avec Orélia Marchal et Isabelle Floquet
En deux heures, deux corps, deux voix, deux coeurs vous guideront de respirations en postures. En fin de séance, nous visiterons calme intérieur et énergie vitale retrouvés.
Yoga sur chaise
Ajouter une goutte de Présence à son quotidien grâce à une alternance de mouvements et de respirations en assise, un yoga tout en douceur, dans le respect des capacités de chacun.
Séance ouverte aux personnes vieillissantes, fragilisées, en situation de handicap ( fauteuil bienvenu), mais aussi tout pratiquant à la découverte d'une conscience proche du corps.
Yoga des 3 temps
Une alternance de postures et de respirations cheminant vers notre Intériorité.
Une séance évolutive où la conscience du corps s'intensifie en commençant par des postures au tapis, puis des mouvements en assise consciente, afin de parvenir à des postures debout. Le tout en douceur et en présence. Ouvert aux personnes novices ou confirmées.
Association Yogisattva
06.11.76.06.39
74740 Sixt-fer-à-cheval
SIRET : 879 714 970 00016
