Formée d'abord à l'Ayurveda en 2009 à Tours, Sandrine approfondit ses connaissances en Inde dans la clinique du Dr Sankar (Ayurtoday-Kerala) et fait ses premières rencontres avec le yoga. En 2013, au monastère de Chokor Ling, elle rencontre Davina Delor, une nonne bouddhiste, qui la forme au « Yoga des 12 bonheurs », méditation en mouvement alliant Qi Gong et Yoga traditionnel.

En 2016 elle se forme au Hatha Yoga Sivananda à l'Ashram d'Orléans, puis complète cette formation par des modules spécifiques ; yoga pour seniors et personnes à mobilité réduite. Elle est praticienne en Ayurveda et enseigne à Tours avant de se former en 2019 au Vinyasa avec Patrick Frapeau à Paris.

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Sandrine propose des cours de yoga au centre de yoga Sanskriti à Scionzier et des cours particuliers sur demande.

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Massage Ayurvédique

Formée en 2009 à Tours, Sandrine a complété ses connaissances en Inde, auprès du Docteur Sankar au Kérala. Elle a suivi 2 cures ayurvédiques ce qui lui permet de connaitre l’efficacité des soins. Aujourd’hui elle propose des bilans de constitutions, des conseils et des massages ayurvédiques. Globalement le massage ayurvédique équilibre les cinq différentes formes de mouvements naturels du corps et donc des doshas VATA, PITTA et KAPHA (manifestation de l’intelligence des cinq éléments dans le corps : l’espace, l’air, le feu, l’eau et la terre). 

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Abhyanga « harmonisant »

Massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution, très harmonisant et relaxant.
Procure bien-être et sérénité, efface tensions et fatigue.
Renforce la vitalité par le drainage.
Élimine les toxines.
Tonifie les muscles et assouplit les articulations.
Adoucit la peau 1h15 : 70 € à Taninges / 90€ au centre de yoga Sanskriti

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HAPPYOGI

06.87.99.04.24

sganault@hotmail.com

bindi-ayurveda.fr

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74440 Taninges / 74950 Scionzier

SIRET : 52330710600014

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